作者簡介 石原結實 1948年出生於日本長崎市,為醫學博士。早年曾攻讀長崎大學醫學部血液內科,畢業後於同校取得博士學位,現為石原診所的所長。 在日本伊豆開設健康中心,以增進健康為宗旨,實踐「紅蘿蔔汁斷食」,應邀在電視、廣播等健康節目中,深入淺出地解說醫學保健要領而深獲好評。 全国で唯一の公的断食(絶食)道場。3万人以上が体験。肥満、過食症、高血圧、糖尿病、禁酒、禁煙、さまざまなストレス、心身症、不安障害、軽症うつ病に効果的です。空腹感や苦痛は殆どなく、生命力と充実感が高まります。カウンセリングもあります。 (WAC BUNKO)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。 石原結實先生のメソッドで余命3ヶ月の肝臓ガンが消えてしまったという「ガンは自宅で治す」(KKロングセラーズ)の著者・ムラキテルミさんのご紹介で、石原結實先生の保養所、またの名を断食道場に、1泊体験することができました! 石原結實先生は幼少時より偏食で、肉、魚、卵、乳製品を摂取しないそうです。結局、動物性食品は、エビ、カニ、イカ、タコ、貝、牡蠣、明太子しか食べないそうです。 石原結實先生の食事療法は 糖質制限食とは正反対です。 石原結實先生の健康習慣は Amazonで石原結實の「断食」が健康のための最高の方法だ! (WAC BUNKO)。アマゾンならポイント還元本が多数。石原結實作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また「断食」が健康のための最高の方法だ!